Nutriční poradenstvíDiagnostika složení těla přístrojem INBODYIndividuální stravovací plánDárkové poukazy

Individuální stravovací plán

Na základě Vašich výsledků vygenerovaných přístrojem InBody a Vašich požadavků (redukce, racio jídelníček, budování svalové hmoty, prevence zdravotních potíží jako je vysoký krevní tlak, zvýšená hladina cholesterolu, atd.) Vám sestavíme stravovací plán na míru a doporučíme vhodné pohybové aktivity.

Specializujeme se také na klienty s diabetem 1. a 2. typu a s celiakií. Vytvoříme vám speciální stravovací plán, který bude zohledňovat vaše onemocnění a umožní vám zapojení do plnohodnotného života bez omezení.

Naše práce s klientem není založena na prodeji doplňků stravy. I když je v některých případech jejich zařazení vhodné, zůstávají pouze doplňkem v pravém slova smyslu. Naším cílem je naučit Vás kvalitně a zdravě jíst.

Nebojte se hladovění nebo nepříjemných omezení.

Navrhneme vám jídelníček, který bude jednoduchý na přípravu a bude vám chutnat.

Naučíme vás, jaké potraviny si vybírat, jak je správně zpracovat a jak vhodně rozdělit jídlo do jednotlivých porcí během dne.

Budeme vám fandit a podporovat vás ve vašem úsilí.

Největší odměnou pro nás je spokojený klient.


Ivana Rejthárková

tel.: 603 839 792

poradna@indica.cz